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老公出軌 想挽救有步驟

轉載自:自由時報

男人有外遇並不代表關係無法挽救,但是妳要問自己為什麼要給他機會?除非能夠找到自己很滿意的答案,不然的話一切都不值得。

他們兩人是大學同學,他冷靜沉穩、她熱情奔放,他被她開朗的個性所吸引,開始非常低調的追求她,退伍後,他找到了人人稱羨的多金工作,並向她求婚。

看著她含淚的雙眼,他發誓:「我要一輩子愛她,我一定要成為最好的丈夫、最好的爸爸,讓她一輩子不會受到任何委屈。」幾年過去了,他成為了兩個孩子的爸爸,每天在外工作忙碌,回家後孩子常在半夜大哭大鬧,家中因為一堆嬰兒用品和玩具變得非常的混亂,連浴室都不時會飄出奶酸味,老婆為孩子忙得累翻,根本就沒有時間理他,更別說是在床上好好享受優質的性愛生活了。

他如此深愛過的女人,每天仍然躺在他身旁,可是卻像是個陌生人,「這是我要的生活嗎?這種生活我還要忍受多久?」他開始對自己的生活產生疑問,辦公室的女同事成為他訴苦的對像,就這樣,他開始婚外情,不到半年,起疑心的老婆在他的手機發現給對方的曖昧簡訊,事情終於爆發了。

「我怎麼努力維持這個家庭,他為什麼要對我做這種事?」她覺得好像是世界末日,雖然他苦苦相求,她還是每天和他吵個不停。

Step1 要不要再繼續 先想清楚

在友人的建議之下,她最後去找婚姻諮詢專家求救,專家告訴她:「如果妳繼續鬧下去,他遲早會淪陷在另一個女人的懷裡,要分要合,妳必須想清楚。男人有外遇並不代表關係無法挽救,但是妳要問自己為什麼要給他機會?除非妳能夠找到自己很滿意的答案,不然的話一切都不值得。」

專家還要她考慮另一個因素:「行動證明一切,如果老公要挽救兩人的關係,他有沒有誠意和所作所為是個很重要的問題。」

她想了很久,覺得自己還是很愛他,他雖然犯錯,不過卻很努力在挽回這個婚姻,他不僅是愛人,也是她的家人,他們曾經共度許多甜美時光,雖然她很憤慨,可是她不願放棄這一切。

Step2 訂下傷心時間表 盡快恢復正常

在她決定全力守護婚姻之後,專家要她遵守的下一個步驟就是,告訴自己:「我給自己一個傷心時間表,讓自己哭個夠,時間過後就要做別的事情,讓一切恢復正常。」

最重要的是,絕對不能要讓自己陷入「受害者」的情結,和老公永無止境的吵鬧下去,在她給自己的10天的時間表結束,哭完之後,她開始讓生活恢復秩序,同時繼續向親朋好友和專家尋求支持的外力,讓自己再站起來,不再自怨自艾。

Step3 找出外遇原因 對症下藥

她要求老公跟她一起去看諮詢專家,發現外遇其實是強迫兩人正視彼此溝通出了哪些問題的機會,他老實透露:「覺得老婆心中只有孩子,家中髒亂不堪,每次回家老婆都很冷淡,孩子又吵吵鬧鬧;有時回家只想靜一靜,卻連個喘息的空間都沒有。」

她痛定思痛,決定好好整頓家中的環境,當他回家,總是放下手中的工作,給他一個熱情的微笑,如果他需要靜一靜,她就帶著孩子去公園或是超級市場逛逛。每個禮拜六,她把孩子交給公婆幫忙帶,然後和老公享受很久沒有在一起的獨處時光,有時候兩人會去看個電影、去餐廳吃個飯,有時他們兩人什麼地方都不去,躺在床上享受翻雲覆雨的快感;漸漸的,他們臉上露出更多的笑容,慢慢找回一些失去的感覺。

Step4 不要翻舊帳 學習如何原諒

諮詢專家之前警告她,外遇後最大的問題就是很難再去信任老公,她覺得這句話一點都沒有錯,不過她遵守「不要一天到晚打電話去查勤」的忠告,一再提醒自己,吵架時絕對不能翻舊帳,學習如何放下心中的石頭。

有時候,她還是覺得很憤怒,可是她學會聽從專家的建議,把生氣的心情寫在日記當中,不再對他大吼大叫,過了幾天再回去看日記時,有時還會覺得很好笑,猜不透自己當時為何如此想不開。

就這樣,不到一年的時間,第三者識相的辭去工作,她整整花了將近一年的時間,才學會原諒老公,她曾經如此怨恨那個女人,帶給她這麼多的痛苦,可是自己最後猛然領悟,是因為那個女人的出現,讓她不得不正視當初沒有注意到的婚姻問題,想到這兒,她百感交集。

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